- Pse duhet zbutur?
- Krundi i orizit të zi është shumë i fortë. Zbutja ndihmon që uji të hyjë brenda kokrrës, kështu që zihet në mënyrë të barabartë.
- E ngjyrosi enën lëngu.
- Kjo është e natyrshme, antocianinet treten në ujë. Mos u trembni, është ngjyrues natyral.
Oriz i zi
Ngjyra e errët vjollcë-e zezë e 'Orizit të Ndaluar' vjen nga antocianinet, të njëjtët antioksidantë që gjenden edhe te boronicat. Lëvozhga e këtij lloji orizi (krundi) është më e trashë dhe më e fortë se e orizit të bardhë, prandaj edhe pas gatimit mbetet këndshëm e fortë, ndërsa shija të kujton bukën e sapopjekur dhe lajthitë.
Përbërësit
300
g
Oriz i zi
600
ml
Ujë
1
lugë çaji
Kripë
20
ml
Vaj ulliri
2
thelb
Hudhur
1
kokërr
Qepë e kuqe
1
copë
Gjethe dafine
0.5
lugë çaji
Piper i zi
Lista e blerjeve (0)
Pajisjet e nevojshme
- Tas për zbutje
- Tenxhere me mure të trasha
- Dërrasë prerëse
Përgatitja
1
✓
Lajeni orizin, më pas lëreni në ujë të ftohtë për të paktën 1 orë. Kullojeni.
Këshillë: Zbutja zbut lëvozhgën fibroze, duke ulur kohën e gatimit.
2
✓
Në vaj kaurdisni qepën e grirë imët derisa të bëhet transparente, më pas shtoni hudhrën e shtypur në fund.
Këshillë: Baza aromatike i jep thellësi gjellës.
3
✓
Shtoni orizin e kulluar, gjethen e dafinës, piperin dhe skuqini në vajin me qepë.
Këshillë: Kaurdisja e orizit në vaj ndihmon që kokrrat të ndahen bukur nga njëra-tjetra më vonë.
4
✓
Hidhni ujin, kripën, vlojeni, më pas zieni në zjarr shumë të ulët me kapak për rreth 40 minuta.
Këshillë: Mos e ngrini kapakun, sepse avulli është i nevojshëm për zbutjen e kokrrave të forta.
5
✓
Fikni zjarrin dhe lëreni të pushojë me kapak për 10 minuta para servirjes.
Këshillë: Gjatë pushimit lagështia shpërndahet në mënyrë të barabartë në kokrra.
Pyetjet e shpeshta
Përbërësit
- 300 g Oriz i zi
- 600 ml Ujë
- 1 lugë çaji Kripë
- 20 ml Vaj ulliri
- 2 thelb Hudhur
- 1 kokërr Qepë e kuqe
- 1 copë Gjethe dafine
- 0.5 lugë çaji Piper i zi