Omusubi me kërpudha miso

Omusubi (i njohur edhe si Onigiri) është 'sanduiçi' ngushëllues i japonezëve, historia e të cilit shkon deri te samurajët: ishte ushqim i qëndrueshëm dhe i lehtë për t'u transportuar gjatë betejave. Ky version mbush topthin e orizit me shijet e thella të misos (pastë fermentuar fasuleje) dhe kërpudhave të skuqura. Sekreti është përgatitja e duhur e orizit dhe formësimi me ngrohtësinë e duarve, por jo shumë ngjeshur, në mënyrë që midis kokrrave të mbetet pak ajër.
🕒 Përgatitja 15 minuta
🍳 Gatimi 30 minuta
Totali 45 minuta
🍽️ Sasia 4 porsione
🔥 Kalori 285 kcal
🌍 Kuzhina Japoneze

Përbërësit

Pajisjet e nevojshme

  • Tenxhere orizi ose tenxhere me fund të trashë
  • Tigan që nuk ngjit
  • Tas me ujë dhe kripë për formësimin

Alergjenët

⚠️ Sojë
⚠️ Susam

Përgatitja

1

Lajeni orizin 2-3 herë me ujë të ftohtë, më pas ziejeni në tenxhere orizi ose tenxhere të zakonshme sipas udhëzimeve në paketim. Pas zierjes, lëreni të pushojë mbuluar me kapak për 10 minuta.

Këshillë: Gjatë pushimit, avulli depërton njëtrajtshëm në kokrra, duke i bërë ato elastike dhe ngjitëse (aktivizimi i amilopektinës).
2

Ndërsa orizi zien, pritini kërpudhat në kubikë shumë të vegjël. Në një tigan ngrohni vajin dhe skuqini kërpudhat derisa të marrin ngjyrë të artë në kafe.

Këshillë: Skuqini kërpudhat derisa lagështia të avullojë dhe të lëshojnë një tingull 'fëshfëritës', kështu shija e tyre përqendrohet.
3

Fikni zjarrin, përzieni pastën miso, piperin dhe qepën e njomë të grirë imët me kërpudhat. Lëreni të ftohet.

Këshillë: Mos e vloni mison, pasi nxehtësia mund të shkatërrojë enzimat e vlefshme dhe të ndryshojë shijen.
4

Përzieni susamin e pjekur me orizin e zier.

Këshillë: Përmbajtja e vajit në susam i jep aromë shtesë dhe kërcitje orizit të butë.
5

Lagni pëllëmbët dhe fërkojini me një majë kripe. Merrni një grusht oriz (rreth 80-100g), sheshojeni, vendosni në mes një lugë mbushje kërpudhash, pastaj mbulojeni me oriz.

Këshillë: Duart e lagura (shtresa hidrofobe) parandalojnë ngjitjen, ndërsa kripa konservon orizin dhe i jep shije shtresës së jashtme.
6

Formoni orizin në formë trekëndëshi me shtypje të vendosura por të kujdesshme, më pas mbështillni shiritin Nori në pjesën e poshtme.

Këshillë: Mos i ngjeshni plotësisht kokrrat e orizit, qëllimi është që topthi të qëndrojë bashkë, por të ketë ajër midis kokrrave.

Pyetjet e shpeshta

Pse shpërbëhet topthi i orizit?
Ndoshta nuk keni përdorur oriz sushi (kokërr rrumbullakët), ose e keni larë shumë herë dhe është larguar niseshteja që ndihmon ngjitjen.
A mund të hahet edhe i ftohtë?
Po, madje preferohet! Përmbajtja e niseshtesë së orizit rikristalizohet gjatë ftohjes (niseshte rezistente), kështu që do të ketë një teksturë tjetër, por tradicionalisht konsumohet në temperaturë dhome.

Përbërësit

  • 200 g Oriz Sushi (kokërr rrumbullakët, Japonica)
  • 2 lugë gjelle Pastë Miso (e çelët ose e errët)
  • 150 g Kërpudha Shiitake ose kërpudha të kafta
  • 2 fletë Fletë Nori (algë deti e tharë)
  • 1 lugë çaji Kripë (për duart dhe ujin)
  • 0.5 lugë çaji Piper i zi i bluar
  • 1 fije Qepë e njomë
  • 1 lugë gjelle Susam i pjekur
  • 1 lugë gjelle Vaj vegjetal