Gjoks pule me pana

Gjoksi i pulës është mish pa dhjamë, prandaj priret të thahet. Salca me pana jo vetëm e pasuron në shije, por përmes përmbajtjes së yndyrës zëvendëson lëngshmërinë që i mungon mishit. Thelbi i teknikës së tiganit është tretja e substancave të pjekjes (fond): substancat e shijes të pjekura në fund të tiganit gjatë skuqjes së mishit i 'lajmë' me panën, kështu asgjë nuk shkon dëm.
🕒 Përgatitja 10 minuta
🍳 Gatimi 20 minuta
Totali 30 minuta
🍽️ Sasia 5 porsione
🔥 Kalori 420 kcal
🌍 Kuzhina Bistro moderne

Përbërësit

Pajisjet e nevojshme

  • Tigan i madh
  • Rrahës mishi

Alergjenët

⚠️ Qumësht

Përgatitja

1

Priteni gjoksin e pulës në feta, dhe rriheni lehtë që të jenë me trashësi të njëjtë. Hidhni kripë, piper.

Këshillë: Trashësia e njëjtë siguron që çdo fetë të piqet në të njëjtën kohë, dhe fundi më i hollë të mos thahet.
2

Në tigan ngrohni vajin e ullirit në zjarr mesatar-të lartë, dhe skuqni të dyja anët e mishit derisa të marrin ngjyrë të artë (rreth 3-3 minuta). Hiqini në një pjatë.

Këshillë: Nuk duhet pjekur plotësisht mesi, sepse do të zihet edhe në salcë. Qëllimi është krijimi i shtresës së jashtme të pjekur (reaksioni Maillard).
3

Yndyrës së mbetur shtojini gjalpin dhe hudhrën e shtypur. Skuqeni gjysmë minute, derisa të fillojë të mbajë erë.

Këshillë: Gjalpi i jep kremozitet salcës, por kujdes, mos e digjni hudhrën!
4

Hidhni panën, dhe vlojeni derisa të fillojë të trashet (reduktim). Gërryeni nga fundi i tiganit copëzat e pjekura.

Këshillë: Kjo është 'deglazing' (tretja), që i jep thellësi shijes së salcës.
5

Ktheni mishin në salcë (bashkë me lëngun që ka lëshuar!), përzieni djathin e grirë dhe zijeni edhe 2-3 minuta, derisa djathi të shkrihet dhe mishi të ngrohet.

Këshillë: Djathi e trash më tej salcën. Nëse është shumë e trashë, mund ta holloni me pak ujë.
6

Spërkateni me majdanoz të freskët, dhe shërbejeni me makarona ose oriz.

Këshillë: Erëzat e freskëta shtojini gjithmonë në fund, që të ruajnë ngjyrën dhe aromën.

Pyetjet e shpeshta

Pse u bë mishi i fortë?
E keni pjekur tepër. Gjoksi i pulës bëhet shumë shpejt gati, nëse mesi është zbardhur, është në rregull. Zierja e gjatë i bën fibrat si gomë.
Pse është e hollë salca?
Nuk e keni zier (reduktuar) mjaftueshëm panën, ose keni përdorur panë me pak yndyrë, që trashet më me vështirësi.

Përbërësit

  • 500 g Fileto gjoksi pule
  • 250 ml Pana kuzhine (min. 20%)
  • 2 lugë gjelle Gjalpë
  • 3 thelpinj Hudhra
  • 2 lugë gjelle Vaj ulliri
  • 1 lugë çaji Kripë
  • 0.5 lugë çaji Piper i zi i bluar
  • 50 g Djathë i grirë (p.sh. Parmezan ose Kaçkavall)
  • 1 tufë Majdanoz i freskët