- Pse çaji doli i hidhur?
- Ndoshta e keni përvëluar çajin jeshil me ujë tepër të nxehtë, ose e keni lënë bustinën shumë gjatë. Çaji jeshil rekomandohet të bëhet me ujë 80°C.
- A mund të përdor fruta konserve?
- Po, por ato qëndrojnë në shurup sheqeri, kështu pija do të jetë shumë më e ëmbël. Në këtë rast ulni sasinë e mjaltit.
Çaj Frutash Tropikale
Kjo pije nuk është thjesht një çaj me aromë, por një hibrid i teknikës 'cold brew' (infuzion i ftohtë) dhe përvëlimit. Uji i nxehtë nxjerr shpejt antioksidantët e gjetheve të çajit, ndërsa gjatë fazës së gjatë të ftohjes fibrat e frutave zbuten dhe sheqernat e tyre natyrale kalojnë në lëng (ozmoza). Kështu marrim një pije të plotë, natyralisht të ëmbël, ku thartësia e çajit dhe freskia e frutave janë në ekuilibër.
Përbërësit
100
g
Ananas i freskët
100
g
Mango e pjekur
1
kokërr
Portokall
2
copë
Bustina çaji jeshil (ose 1 lugë çaji i shkrifët)
40
g
Mjaltë
1.2
l
Ujë (i filtruar)
20
copë
Akull
6
gjethe
Mente e freskët
Lista e blerjeve (0)
Pajisjet e nevojshme
- Ngrohës uji
- Kanë rezistente ndaj nxehtësisë (min. 1.5 litra)
- Thikë e mprehtë për frutat
- Lugë druri
Alergjenët
Mjaltë
Përgatitja
1
✓
Vlojeni ujin, më pas lëreni të ftohet për rreth 5-8 minuta, derisa të arrijë 80°C. Atëherë vendosni bustinat e çajit.
Këshillë: Uji që valon djeg gjethet e çajit jeshil, duke çliruar tanine të hidhura [çlirim tanini].
2
✓
Lëreni çajin në infuzion saktësisht për 3-4 minuta, pastaj hiqni bustinat. Përzieni mjaltin në çajin ende të ngrohtë, që të tretet plotësisht.
Këshillë: Në lëngun e ngrohtë viskoziteti i mjaltit ulet, kështu përzihet menjëherë me ujin.
3
✓
Derisa çaji të ftohet pak, përgatisni frutat: pritini ananasin dhe mangon në kubikë 1x1 cm, portokallin në feta të holla.
Këshillë: Prerja në sipërfaqe më të madhe ndihmon çlirimin e shijeve gjatë pushimit.
4
✓
Hidhni frutat në çajin e vakët. Lëreni të ftohet plotësisht në temperaturë dhome, pastaj vendoseni në frigorifer për të paktën 2 orë.
Këshillë: Kjo është faza e 'infuzionit të ftohtë': sheqernat dhe aromat nga qelizat e frutave kalojnë ngadalë në çaj, pa u zier frutat.
5
✓
Gjatë shërbimit vendosni shumë akull në gota, hidhni çajin e frutave (bashkë me copat e frutave) dhe zbukurojeni me mente të freskët.
Këshillë: Mëshojini pak mentes me shuplakë para se ta vendosni në gotë, për të çliruar vajrat esenciale.
Pyetjet e shpeshta
Përbërësit
- 100 g Ananas i freskët
- 100 g Mango e pjekur
- 1 kokërr Portokall
- 2 copë Bustina çaji jeshil (ose 1 lugë çaji i shkrifët)
- 40 g Mjaltë
- 1.2 l Ujë (i filtruar)
- 20 copë Akull
- 6 gjethe Mente e freskët