Akullore banane me gjalpë kikiriku

Ëmbëlsira e njohur si 'nice cream' është prova se edhe një përbërës i vetëm mund të prodhojë konsistencë akulloreje. Përmbajtja e lartë e pektinës dhe fibrave te banania, kur ngrihet dhe grihet në blender, krijon një emulsion kremoz që ngjan shumë me akulloren me pana. Gjalpi i kikirikut e pasuron me proteina dhe yndyrë, kështu që nuk është vetëm e shijshme, por edhe ushqyese. Kënaqësi pa ndjenjë faji.
🕒 Përgatitja 10 minuta
Totali 2 orë 10 minuta
🍽️ Sasia 4 porsione
🔥 Kalori 280 kcal
🌍 Kuzhina Vegane / E shëndetshme

Përbërësit

Pajisjet e nevojshme

  • Grirëse ose blender i fuqishëm
  • Ngrirës

Alergjenët

⚠️ Kikirikë
⚠️ Arrore
⚠️ Qumësht (opsionale)

Përgatitja

1

Përgatitja (një ditë ose disa orë para): Pritini bananet në rrathë dhe ngrijini në një tabaka.

Këshillë: Nëse i ngrini të plota, do të jetë e pamundur t'i bluani. Ngrirja në tabaka parandalon që të ngjiten në një bllok të madh.
2

Hidhni rrathët e ngrirë të bananeve në grirëse. Niseni. Fillimisht do të bëhet si thërrime, pastaj papritur do të fillojë të bëhet kremoze.

Këshillë: Jini të durueshëm. Nga nxehtësia e fërkimit banania fillon të shkrijë pak, atëherë krijohet konsistenca kremoze.
3

Shtoni gjalpin e kikirikut, kripën, vaniljen dhe nëse duhet pak qumësht për ta zbutur. Bluajini derisa të bëhet e lëmuar.

Këshillë: Kripa nxjerr në pah shijen e kikirikut.
4

Përzieni kikirikët e prerë trashë (mos i bluani më, vetëm përziejini).

Këshillë: Kështu ruhet tekstura krokante.
5

Mund ta shërbeni menjëherë si akullore të butë, ose kthejeni në ngrirje për 1-2 orë që të mund të bëhet topa.

Këshillë: E freskët ka konsistencën më të mirë.

Pyetjet e shpeshta

Pse nuk e bluan blenderi?
Banania e ngrirë është shumë e fortë. Lëreni të qëndrojë 5 minuta në banak para bluarjes, ose shtoni pak qumësht që të nisë thika.
A bëhet me banane me njolla kafe?
Madje! Vetëm me ato bëhet e mirë. Te bananet me pika niseshteja është kthyer tashmë në sheqer, kështu akullorja bëhet e ëmbël.

Përbërësit

  • 4 copë Banane të pjekura (të ngrira)
  • 100 g Gjalpë kikiriku (natyral, pa sheqer)
  • 50 ml Qumësht (ose qumësht bimor)
  • 30 g Mjaltë (opsionale, nëse banania nuk është mjaft e ëmbël)
  • 5 ml Ekstrakt vaniljeje
  • 1 pisk Kripë
  • 50 g Lajthi ose kikirikë të pjekur