- Pse duhet skuqur lakra paraprakisht?
- Gjethet e kales janë të forta. Nëse do t'i vendosnit të gjalla në picë, do të thaheshin dhe do të mbeteshin të forta për t'u përtypur. Avullimi zbut fibrat.
Pizza al Cavolo Nero
Cavolo Nero (lakra e zezë ose kale) është mbreti i kuzhinës toskane. Gjethet e saj jeshile të errëta, si lëkurë, janë plot shije dhe vitamina. Kur përdoret në picë, piqet dhe bëhet kërcitëse si cipsa, duke i dhënë ushqimit një teksturë unike. Kjo picë 'superfood' është njëherësh e shëndetshme dhe jashtëzakonisht e shijshme.
Përbërësit
300
g
Brumë pice
100
g
Lakër jeshile (Kale / Cavolo Nero, pa kërcell)
200
g
Djathë Mocarela
50
g
Djathë Parmixhan
2
thelpinj
Hudhur
2
lugë gjelle
Vaj ulliri
1
gjethe
Borzilok i freskët
1
majë luge
Kripë
1
majë luge
Piper
Lista e blerjeve (0)
Pajisjet e nevojshme
- Tigan
- Thikë
- Tavë
Alergjenët
Gluten
Qumësht
Përgatitja
1
✓
Hiqni damarët e trashë të lakrës, gjethet copëtojini me dorë në madhësi kafshate.
Këshillë: Damari i trashë do të mbetej i fortë, ai vlen për t'u zier në supë.
2
✓
Në një tigan, në vaj, kaurdisni hudhrën e shtypur, hidhni lakrën dhe lëreni në avull për disa minuta, derisa të bjerë.
Këshillë: Pak ujë mund të ndihmojë në krijimin e avullit, që të zbutet më shpejt.
3
✓
Hapeni brumin, lyheni lehtë me vaj.
Këshillë: Baza e bardhë i shkon më shumë.
4
✓
Shpërndani mbi të lakrën e zbutur, spërkateni me parmixhan, pastaj me mocarela.
Këshillë: Gjethet e lakrës që dalin nga poshtë djathit do të piqen e do bëhen kërcitëse (kale chips).
5
✓
Piqeni në 220°C për 12-15 minuta.
Këshillë: Kini kujdes që anët e lakrës të mos digjen e të bëhen të zeza, sepse bëhen të hidhura.
6
✓
Kur ta shërbeni, sipas dëshirës hidhni borzilok.
Këshillë: Freskon dhe zbukuron.
Pyetjet e shpeshta
Përbërësit
- 300 g Brumë pice
- 100 g Lakër jeshile (Kale / Cavolo Nero, pa kërcell)
- 200 g Djathë Mocarela
- 50 g Djathë Parmixhan
- 2 thelpinj Hudhur
- 2 lugë gjelle Vaj ulliri
- 1 gjethe Borzilok i freskët
- 1 majë luge Kripë
- 1 majë luge Piper