- Doli i hidhur, pse?
- Me shumë mundësi e keni bluar shumë gjatë dhe janë thyer farat e zeza. Brendësia e tyre është e hidhur. Bluajeni vetëm me pulse!
Sorbet kivi
Kivi është një frut hileqar: përmban një enzimë të quajtur aktinidinë, e cila shpërbën proteinat e qumështit (prandaj smoothie me kivi dhe qumësht bëhet i hidhur). Por si sorbet është i përsosur: enzima nuk e dëmton shurupin e sheqerit, ndërsa kërcitja e farave dhe ngjyra jeshile e gjallë e frutit rezultojnë në një ëmbëlsirë spektakolare.
Përbërësit
400
g
Kivi (të pjekur, të butë)
200
ml
Ujë
120
g
Sheqer
2
lugë gjelle
Lëng i freskët lime
1
majë luge
Kripë
5
copë
Gjethe mente (opsionale)
Lista e blerjeve (0)
Pajisjet e nevojshme
- Blender
- Tenxhere
- Enë për ngrirje
Përgatitja
1
✓
Zieni shurupin nga uji dhe sheqeri, pastaj ftoheni.
Këshillë: Mos e hidhni kurrë shurupin e nxehtë direkt mbi fruta, sepse 'i gatuan' shijet.
2
✓
Qëroni kivit dhe bluajini me kujdes në pure me lëngun e limes, kripën dhe shurupin. Mos i thyeni farat!
Këshillë: Aciditeti i limes ruan ngjyrën jeshile të gjallë të kivit (parandalon oksidimin).
3
✓
Hidheni masën në enë ngrirjeje dhe ngrijeni (përzieni rregullisht).
Këshillë: Nëse doni një konsistencë shumë të lëmuar, mund ta kaloni në sitë, por pamja e farave është pjesë e përvojës së kivit.
Pyetjet e shpeshta
Përbërësit
- 400 g Kivi (të pjekur, të butë)
- 200 ml Ujë
- 120 g Sheqer
- 2 lugë gjelle Lëng i freskët lime
- 1 majë luge Kripë
- 5 copë Gjethe mente (opsionale)