Përbërësit
Lulja Borago – Ylli blu i ngrënshëm i kuzhinës
Lulja e shtogut në kuzhinë – Lulja aromatike që bën mrekulli në shurupe dhe ëmbëlsira
Açuge (Sardele) – Peshku i vogël detar me shije dhe vlera të mëdha
Çokollata e zezë si përbërës – Shije e pasur, përfitime shëndetësore
Gjithçka që duhet të dini për Rrënjën Taro – Perimja rrënjore e shëndetshme dhe ushqyese
Pana (Ajka), si përbërës – kremuozitet, shije dhe shkathtësi në një
Maja Ushqyese – Përbërës plot vlera në kuzhinën moderne
Gjithçka që duhet të dini për pastën e verdhë të kerrit – Baza e kuzhinës indiane
Qumësht Soje – Klasiku bimor plot proteina i pijeve vegjetale
Salcë Soje – Përbërësi i fermentuar umami që ndryshon karakterin e pjatave
Domate të Thata: Shpërthim shijeje në çdo kafshatë – përdorimi, përfitimet dhe këshilla