Lëng molle me kanellë

Ndonjëherë gjërat më të thjeshta janë më të mirat. Kjo pije është esenca e vjeshtës e mbyllur në një gotë: aciditeti i mollës së freskët, ëmbëlsia lulore e mjaltit dhe aroma ngrohëse e kanellës takohen. Edhe pse shërbehet e ftohtë, erëzat i japin një lloj 'ngrohtësie të brendshme', që e bën të këndshme edhe në ditët më të freskëta.
🕒 Përgatitja 10 minuta
Totali 10 minuta
🍽️ Sasia 2 porsione
🔥 Kalori 140 kcal
🌍 Kuzhina Ndërkombëtare

Përbërësit

Pajisjet e nevojshme

  • Shtrydhëse frutash (ose blender dhe napë e dendur)
  • Kanoçe
  • Lugë me bisht të gjatë

Përgatitja

1

Përgatisni lëngun e mollës: lani mollët, hiqni pjesën e brendshme dhe shtrydhini. Përzieni menjëherë me lëngun e limonit.

Këshillë: Lëngu i limonit jo vetëm që jep shije, por vitamina C parandalon që lëngu i mollës të marrë ngjyrë kafe të shëmtuar (frenimi i nxirjes enzimatike).
2

Shtoni pak lëng molle te mjalti dhe përzieni derisa të tretet (kështu shpërndahet më lehtë në pijen e ftohtë).

Këshillë: Në lëng të ftohtë mjalti tretet me vështirësi dhe ngrin, prandaj është mirë të hollohet paraprakisht.
3

Hidhni përzierjen e mjaltit te pjesa tjetër e lëngut të mollës dhe shtoni kanellën. Përziejini mirë.

Këshillë: Kanella ka tendencë të notojë në sipërfaqe (hidrofobe), prandaj është mirë ta përzieni me rrahëse ose në shaker.
4

Hidhni akull në gota dhe sipër hidhni lëngun me erëza.

Këshillë: Akulli e ftoh pijen menjëherë, duke i bërë shijet më freskuese.
5

Dekorojeni gotën me feta të freskëta molle dhe spërkateni sipër me pak kanellë.

Këshillë: Hunda jonë e ndjen aromën para se gjuha të ndjejë shijen, kështu erëza sipër rrit përvojën.

Pyetjet e shpeshta

Pse nxihet lëngu i mollës?
Tuli i mollës oksidohet kur bie në kontakt me ajrin. Shtimi i lëngut të limonit e ngadalëson këtë (efekt antioksidant).
Nuk kam shtrydhëse frutash, çfarë të bëj?
Bluajeni mollën në blender me pak ujë, pastaj kullojeni përmes një pecete të pastër ose site të dendur.

Përbërësit

  • 500 ml Lëng molle i freskët (nga rreth 3-4 mollë)
  • 1 lugë çaji Kanellë e bluar
  • 20 g Mjaltë
  • 20 ml Lëng limoni (i freskët)
  • 6 copë Kubikë akulli
  • 3 fetë Mollë (për dekorim)